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了把重心从手臂转移到脚上，必须向前倾斜。
只要顶住额头，不让你向前倾。这样子重心仍然在手臂处，落不到脚上，所以就很难站起来了。�
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辣文作者是性冷淡、 闪电十一人 足球传奇、 肥而不腻（双性短篇）、 魅魔Masquerade、 在末日当舔狗的那些日子、 蜜恋合奸日志、
