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主角修炼九个丹田 人体的三个丹田 如何修炼上中下三个丹田 三个丹田分别叫什么 修炼丹田的正确方法 修炼出了三个丹田 修炼时丹田内的灵气吸收多少为妙
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鼓动全身，吸纳灵气，不过这次没有让经脉充满了灵气，引入了可以炼化的最大量，然后运转周天，继续咬牙炼化，承受着经脉之中不断传来的撕裂�
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